私は長いあいだ、フィットネスの現場でお客さまと向き合ってきました。

そのなかで、ずっと引っかかっていたことがあります。

セッションの「あいだ」が見えなかった

セッションが終わったあと、お客さまに自宅で行うトレーニングをお願いする。動画のリンクを渡して、「これをやっておいてくださいね」と伝える。

でも、その後は見えませんでした。

次のセッションで「どうでしたか？」と聞いても、前回の内容がうまく活かされず、毎回ゼロからやり直しているように感じることもありました。

セッションで伝えたことを、日常の実践につなげること。

そこが大切だと感じていました。

お客さまの生活のほとんどは、セッションの外にあります。だからこそ、セッションと次のセッションの「あいだ」を、どう支えるか。

渡した内容は時間とともに埋もれ、フォローは指導者の記録や記憶、頑張りに頼るしかありません。

これは、私一人の努力だけでは続けられないと感じていました。

この課題は、自分だけのものなのか

そう考え、指導者33名にアンケートを行いました。

多くの指導者が、宿題やセルフケアを実際に伝えていました。その一方で、伝えたあとの様子までは見えにくい。

私が感じていたセッションの「あいだ」の課題は、少なくとも私だけのものではありませんでした。

それが、S2Sを形にする決め手になりました。

※指導者33名を対象としたS2Sによる自社アンケート。61%は「やってくれているか分からない」9名と「正しくできているか不安」11名の合算です。数値は四捨五入。

人の頑張りではなく、仕組みで支える

続けてもらうことの難しさに向き合うなかで、私は心理学とカウンセリングを学びました。

人はなぜ続けられ、なぜ途中でやめてしまうのか。その仕組みを理解するなかで、大切だと考えるようになったのは、ずっと誰かが支え続けることではありません。

利用者自身が取り組める状態へ、少しずつつないでいくことです。

S2Sは、指導者に代わるものではありません。

S2Sは、そんな関係を、人の記憶や頑張りだけに頼らず支える仕組みです。

Session to Session

S2Sは、Session to Session という言葉から生まれました。

今日のセッションから、次のセッションへ。その「あいだ」にある自宅での実践と記録をつなぐ。

それが、S2Sという名前に込めた意味です。

同じ悩みを持つ、指導者の方へ

伝えたあと、やってくれているか分からない。前回の内容を、次の指導にうまくつなげられない。

同じような悩みを感じている指導者の方へ。

S2Sは、セッションと次のセッションの「あいだ」をつなぐために生まれました。

無料で相談する

S2S代表　吉田直輔